1)第两百二十九章 抓饭_我在木叶卖点心
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  “您真的不考虑下刚刚的建议么?”

  帕克脸认真和严谨的说:“如此-来,所有的问题全都完美解决。

  “如果你在不闭嘴。”纯子双手环胸脸色不善,阴影遮住了半张脸说:“那我就把你扔到锅里给一

  “你要知道,寒冬时候吃狗肉正好。”

  “狗肉这种东西营养价值很高,每百克含有肉类蛋白克,脂肪克,可以和牛肉媲美的。含有钾,钙,磷,钠与多种维生

  “更重要的是狗肉嘛~补中益气,温肾助阳。

  “男士吃了也很棒!

  “对吧?卡卡西!”

  “咳咳咳..卡卡西时咳嗽了起来,本来就觉得自己这突然被帕克一句话给夹在中间不知道该说什么特别尴尬呢。

  现在纯子突然提起来了,他也只能尴尬以不失友好的眼神看着纯子并摸着帕克的狗头。

  只是帕克突然感觉卡卡西这摸狗头的方式有点..不对劲啊..

  “咳咳.卡卡西又咳嗽了一下说:“我们吃什么?”

  嗯,这个时候最好问一下这个话题会比较好。临时的宿营休息,狗子们吃饱了也自然要轮到人吃饭喽。卡卡西也在等待着接下来的这一餐,而且现在问这个话题似乎更合适一些。

  “你知道什么叫做手抓饭么?”纯子拿若勺子说:“过一会就好了。”

  这个时候在雪原上吃什么最合适?

  一份传统的日式午餐或者晚餐?或者围若柴火堆吃一顿火锅?酲醒吧!这个时候不是让你小精致的时候,也不是让你和亲朋好友汇聚享受和庆祝的时候。这个时候是需要快刀斩乱麻!是迅速满足身体对营养和碳水化合物需求的时候。所以这个时候没有什么比那些来自西北的游牧民族的菜式和主食更适合的食物了!这些经受了西北苦寒之地考验养育了-代又-代西域人民的食物也是适合现在的食物。抓饭相对简单快捷,营养也足够均衡。主要的材料是羊排,胡萝卜.洋葱,大米,山楂,花椒,孜然粉和食用油。制作之前,先将大米放在水里浸泡半小时左右。

  而在浸泡的过程之中先将羊肉跟萝卜都切成条,然后在用另一个锅子放入油,将洋葱炒出香味,放入羊肉再抄.随后放入盐.孜然粉等调料,再放入萝卜条翻炒。

  随后将倒水没过羊肉煮十分钟左右。

  完成以上把步骤之后将炒好的肉,菜,汤,再加上葡萄干全部倒入锅子里,将泡好的米饭均匀盖在上面焖二十分钟即可。等待的过程之中香味就已经随着蒸汽慢慢的冒了出来。狗子们虽然已经吃饱了,但是闻到这个味吧还是抬起头瞅若这锅手抓饭。

  嗯.有些饿了。隔着面罩也能闻到这浓郁诱人的香味,卡卡西是真的饿了。虽然随身携带者一些兵粮丸当做应急用

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